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Quel chemin parcouru depuis le pendule qu’on fixe avec intensité et cette voix qui vous dit dormez je le veux ! L’hypnose c’est plus ce que c’était ma bonne dame ! et heureusement, de plus en [...]

Je vous propose avec cet article de vous en dire plus sur les hormones. Quelles sont-elle, à quoi servent-elles ? Une hormone est une molécule qui permet de transmettre des messages chimiques [...]

Oui, l’hypnose Ericksonienne « marche » avec tout le monde ! Il existe plusieurs formes d’hypnose : L’hypnose directive : Celle qui est utilisée dans les spectacles, les « shows ». L’hypnose [...]

La sophrologie Caycédienne est un mélange de techniques de yoga et d’hypnose. Cette thérapie brève permet de retrouver le contrôle de vos émotions et d’harmoniser les messages du corps avec votre [...]

On me demande souvent quelle est la différence entre la Sophrologie et l’Hypnose, alors voici ma définition de ces 2 pratiques : – la Sophrologie est une technique dérivée du Yoga et [...]

Je propose aux personnes qui le souhaitent de consulter par Skype ou Zoom. Vous ne souhaitez pas prendre les transports de peur d’être contaminé par le coronavirus ? Vous souhaitez prendre [...]

Vous ne parvenez plus à maitriser vos émotions ? Votre hyper sensibilité vous gêne ? Vous avez des difficultés à trouver le sommeil et vous êtes réveillé toutes les nuits ce qui vous amène [...]

Vous êtes un fumeur et vous souhaitez arrêter la cigarette ? Cette séance Arrêt du Tabac est pour vous ! Je vous accueille dans mon cabinet de Sophrologie et d’Hypnose à Nantes afin de vous [...]

#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches. Pour se préparer au mieux et pour mettre toutes les chances de [...]